10 wskazówek, jak przetrwać dziękczynienie z dysfunkcyjną rodziną

10 wskazówek, jak przetrwać dziękczynienie z dysfunkcyjną rodziną

Strony: 1 2All

Dla niektórych rodzinach, święta są tylko kolejny pretekst, aby wspólnie zjeść dobre jedzenie i mieć dobry czas. Nie szukasz artykułów takich jak ten, bo już jakoś zorientowali się formuły udanej wspólnoty rodzinnej przy minimalnym stresie. Jeśli masz rodzinę wyzwanie, to jest tylko człowiekiem, aby być trochę z niedowierzaniem, a potem więcej niż trochę zazdrosny, aby zobaczyć innych ludzi mieszkających na fantazję wakacje, gdy jesteś po prostu staramy się żyć przez nią.

load...

Tylko dlatego, że zawsze tak było, nie oznacza, jesteś skazany na całe życie dziekczynnych gdzie po prostu uśmiechem i przejść do szczęśliwego miejsca, dopóki, dzięki Bogu, to już koniec! Możesz zrobić różnicę. Możesz nawet być w stanie zacząć cieszyć się swoją osobistą dysfunkcyjnych tłum. Przy odrobinie planowania i pewnym inżynierii społecznej, można przejąć kontrolę nad sytuacją i uczynić ten Dziękczynienia poczuć się lepiej.

Po pierwsze, upewnij uczciwą ocenę rodziny. To nie jest nowa informacja, że ​​twoja matka nie lubi męża swojej siostry lub twoja babcia będzie chciała uwagę na jej najnowszej ból i ból. To nie nowość, że ktoś tak a więc musi być w centrum uwagi i tak i tak jakoś dostaje jej zranić uczucia każdego roku. Zamiast zaprzeczać te rzeczywistości, plan dla nich. (Dostajesz dodatkowy kredyt, jeśli można znaleźć sposób, aby mieć poczucie humoru o nich.) Następnie należy rozważyć użycie następujących wskazówek, aby rozpocząć, aby uniknąć przynajmniej niektórych zwykłego rodzinnego dramatu.

1. Line up niektóre współ-konspiratorzy. Są szanse, że nie jesteś jedyną osobą, która jest rozdrażniony przez dysfunkcyjnych rutyny swojej rodziny. Dowiedzieć się, który można zadzwonić, aby pomóc dokonać rzeczy inaczej. Następnie zrobić kilka strategizing przed zdarzeniem. Zgadzam się aby oznaczyć-team siebie z ludźmi, że wszyscy znajdują się szczególnie trudne. Skonfiguruj sygnał będziesz używać, aby zadzwonić w zastępstwie. Brainstorm sposoby Steer wybryki najbardziej męczące i kłopotliwe pewnej osoby w innym kierunku.

load...

2. Poproś swoich współpracowników konspiratorów do burzy mózgów sposoby dają wyzwanie krewnych zadanie: Czy ktoś zawsze krytycznie menu? Zapytaj ją, czy ona proszę przynieść skomplikowane danie, które jest jej znakiem rozpoznawczym tak będzie miała miejsce na połysk. Czy jest nastolatek, który chandra o, zaprowadzenie w dół? Może zaoferować mu zapłacić zabawiać młodszego zestaw na kilka godzin po obiedzie więc dorośli mogą rozmawiać.

3. Zaproś „bufory„. Większość ludzi maniery poprawić, gdy z zewnątrz wejść na scenę. Jeśli można liczyć na swojej rodziny, aby umieścić swoje najlepsze stopy do przodu dla spółki, zaprosić. (Jeśli nie, nie). Nie zawsze są ludzie, którzy chcielibyśmy miejsca do wyjazdu na wakacje lub którzy chcieliby doświadczyć prawdziwego amerykańskiego Dziękczynienia. Pomyśl o ludzi starszych w swoim kościele lub społeczności, których dorosłe dzieci mieszkają daleko, lub rozwiedzione przyjaciół, których dzieci są z drugim rodzicem tego roku, lub zagraniczny wymianę studentów z lokalnej szkoły lub uczelni.

4. Nigdzie nie jest napisane, że nie powinno być alkoholu, kiedy rodzina spotyka. Jeśli są problemem alkoholowym w rodzinie, niech każdy wie z wyprzedzeniem, że są gospodarstwa imprezę bezalkoholowego. Podawać jabłecznik musujące i ciekawą poncz bezalkoholowy. Ludzie w swojej rodzinie, która nie może znieść bycia na spotkaniu bez zamglenia alkoholu prawdopodobnie opuścić wcześnie lub odrzucić zaproszenie. Wszyscy inni zostaną oszczędzone kolejne wakacje zniszczony przez czyjąś niezdolność do obsługi ich picia.

5. Przejęcie siedzenia. Niektóre z młodszych dzieci zrobić miejsce karty i przydzielić miejsca. Ludzie są mniej skłonni do zmiany miejsca podczas podziwiając dzieło dla dzieci. Umieścić ludzi, którzy nawzajem trze w niewłaściwy sposób na przeciwległych krańcach stołu. Seat najbardziej kłopotliwą osobę obok siebie lub jednego ze swoich współpracowników konspiratorów, aby można było udać się niefortunne tematy konwersacji, jak tylko zaczną.

6. Prowadź rozmowy. Jeśli twoja rodzina nie wydaje się wiedzieć, jak rozmawiać bez dostania się do argumentów lub jeśli nie jesteś najbardziej społecznie adept osobie siebie, dać sobie trochę pomóc poprzez wprowadzenie The Game Rozmowa (patrz niżej). Ogłosić na początku posiłku, który chcesz użyć jako zgromadzenie czasu, aby poznać siebie lepiej. Proszę wszystkich, aby poddać cię za grę dla przynajmniej części posiłku. Mam nadzieję, że ludzie polubią tę zmianę w wystarczającej dynamiki rodziny chcą zachować leci.

7. Daj dzieciom sposób zostać uwzględnione. Następnie ustawić je za darmo. Dzieci nie są po prostu zamiar cieszyć uwięzienia przy stole z dorosłymi (zwłaszcza dorosłych dysfunkcyjnych) przez dłuższy okres czasu. Oni się niespokojny. Oni się płaczliwy. Opadają one na krzesłach. Tak, powinni spodziewać się zachować przynajmniej minimum przyzwoitości podczas posiłku, ale udać się skarg i napady złości, planując coś dla nich zrobić, podczas gdy dorośli utrzymywał się przy stole. Czy materiały do ​​prostego projektu rzemieślniczych ustawione i gotowe do pracy. Pamiętaj, że nastolatek # 4? Być może to jest, kiedy gra w grę na zewnątrz z młodszych dzieci, podczas gdy starsi obejrzeć film.

8. Brak chętnych nastolatków? Skonfigurować harmonogram wychowawczego wyprzedzeniem tak dorośli pisowni siebie. Ciocia nadzoruje projekt dziecko, podczas gdy reszta dorosłych skończyć posiłek. Wujek zabiera dzieciaki biegać między obiad i deser. Planować podzielić obciążenie i nikt nie czuje się męczennikiem i każdy ma lepszy czas.

load...

Powiązane wiadomości


Post Rodzicielstwo

W obliczu dwubiegunowy: przewodnik dla młodego człowieka do radzenia sobie z chorobą afektywną dwubiegunową

Post Rodzicielstwo

Asertywność w miejscu pracy

Post Rodzicielstwo

Efekt rodzeństwa: co mówią o nas więzy między braćmi i siostrami

Post Rodzicielstwo

Wybór między stopniami magistra psychologii psyd i phd

Post Rodzicielstwo

Matka spotyka się z rozpoznaniem choroby afektywnej dwubiegunowej u jej syna

Post Rodzicielstwo

Czy możemy zdecydować się nie martwić?

Post Rodzicielstwo

9 pomysłów na zwiększenie szans na dopasowanie

Post Rodzicielstwo

Jak przestać porównywać i zacząć się cieszyć

Post Rodzicielstwo

Porady dotyczące samopomocy dla osób zamężnych z osobą z zespołem aspergera

Post Rodzicielstwo

10 barier dla skutecznego leczenia psychiatrycznego

Post Rodzicielstwo

Opowiadanie się za swoim dzieckiem w systemie szkolnym

Post Rodzicielstwo

Ludzie się cieszą: proszę, sam!