10 szybkich wglądów w uczucie uwięzienia w sytuacjach społecznych

10 szybkich wglądów w uczucie uwięzienia w sytuacjach społecznych

Wyobraź: utkniesz w sytuacji socjalnej z osobami, które nie lubią lub nie mogą dotyczyć.

Jesteś niewygodne, a nawet niepokój. Jak się ma reagować? Co masz zamiar zrobić, aby wydostać się z tego?

Nie wiem! Ale oto dziesięć szybkich spostrzeżeń, które mogą dostać myślisz...

1. Może nie mają być wygodne wokół siebie. Po tym wszystkim, kiedy jesteś z ludźmi, że nie może odnosić się, w jaki sposób zamierza pan czuć jak należysz? Nie będzie, i nie powinien poczuć się jak należy w tym kręgu społecznego.

load...

2. Mimo to, tylko dlatego, że nie może odnosić się, że nie oznacza, że ​​trzeba się niepokoić. Tak więc, nie może dotyczyć lub nie lubisz ludzi, jesteś spędzać czas z. Więc co? To nic martwić. Wystarczy wyjść z sytuacji i nie patrzeć wstecz. Gotowe.

3. Oczywiście, może czuć się w pułapce. To może być niewłaściwe prostu zostawić. Możesz być na spotkaniu kolacji. Czy po prostu wstać i wyjść w środku posiłku? Jest to dylemat społeczny, na pewno. Spowodowałoby to trochę zrozumiałe wewnętrzną debatę.

4. Tak, wstać i wyjść. Nie ma problemu. Po tym wszystkim, czego chcesz od tych ludzi? Myślisz przegapić ich zgody? Cóż, tak będzie. Ale nie trzeba ich zgody, prawda? Po tym wszystkim, są to ludzie, z którymi nie można odnosić.

load...

5. Mimo to, można się ukarania siebie od wewnątrz za nie jest wygodne wśród ludzi w ogóle - czy jest w stanie trzymać się razem. W tym przypadku problem nie jest koniecznie dyskomfort z sytuacją społeczną, lecz z własnej kary. Skupić się na swojej skłonności do karania siebie niesprawiedliwie. Kiedy można przestać to robić, twój dyskomfort społeczna może zmniejszać jako bonus.

6. Nie należy przerwać osądzania ludzi jako „unrelatable”? Niekoniecznie. Albo można odnosić się czy nie. Możesz być niekompatybilne z innymi. Przyjaźnie są oparte na kompatybilność. Tylko dlatego, że nie może odnosić się do kogoś, nie znaczy, że są oceniając je jako dobre lub złe.

7. Komfort społeczna ma wiele wspólnego z bycia wśród ludzi, z którymi można rzeczywiście odnoszą. Nie można rzeczywiście odnoszą się do każdego. Szukajcie ludzi wokół którego ty naturalnie wygodne.

8. Oczywiście można iść inną drogą, też. Pobyt tam i jak najlepiej z niego. Jak to zrobić? Wybierz jedną osobę i zacząć znalezienie ciekawych rzeczy o nich. Udawaj, że jesteś najbardziej oświecony człowiek na świecie, który widzi tylko wielkość w innych. Co widzisz, że to jest wielki temat tej osoby?

9. Weź to krok dalej - i oferują komplement do tego wielkiego człowieka. Po tym wszystkim, komplementy budowania relacji. Gdy nie ma rapport, ludzie mają tendencję do wypoczynku. Może pomóc.

10. Można też wyobrazić docierają tej sytuacji - zawsze jakoś zrobić. Kiedy to wszystko się skończy, nie jesteś, nadal w jednym kawałku. Można odpocząć i wiem, że życie toczy się dalej. Można nawet być z siebie dumny. Należy o tym pamiętać, jak uśmiech i znieść!

Jeśli podoba Ci się ten artykuł, to jak mój stronie Facebook, aby nadążyć za wszystkimi moim piśmie.

load...

Powiązane wiadomości


Post Codzienne relacje

Współzależność i fantazja, że twoja ukochana trzeźwi rozwiąże wszystkie twoje problemy

Post Codzienne relacje

Zdrowy rodzic poprawia rodzicielstwo

Post Codzienne relacje

Oto unikalna skala, która mierzy wagę emocjonalną. Spróbuj sam

Post Codzienne relacje

10 rzeczy, które mają do zrobienia, aby znaleźć szczęście

Post Codzienne relacje

Bohaterowie zdrowia psychicznego: moje dzieci i miesiąc zdrowia psychicznego

Post Codzienne relacje

Dzieci i najlepsi przyjaciele - coś złego?

Post Codzienne relacje

4 rzeczy do zapamiętania, gdy dzieje się trudne

Post Codzienne relacje

Dieta na depresję

Post Codzienne relacje

Ta depresja poporodowa nie znalazła się w książce

Post Codzienne relacje

Ćwiczenie na depresję: sugestie, aby było to możliwe

Post Codzienne relacje

Data każdej nocy

Post Codzienne relacje

Kiedy dzielą się przyjaźnie: zdrowy sposób na przyszłość