Jak tworzę: pytania i odpowiedzi z autorem i artystą kolędą. Walsh

Jak tworzę: pytania i odpowiedzi z autorem i artystą kolędą. Walsh

Kreatywność jest wiele rzeczy. To jest osobista poszukiwania, zamiatacz ulic polować, sposób bycia, jak robimy sens. I każdy ma różne sposoby pracy z ich twórczości, kultywowania go. Dlatego kocham wywiady różnych osób na temat sposobu ich tworzenia.

Dziś jestem szczęśliwy wyróżnić wywiad z Carol K. Walsh, MSW, autor, artysta i trenera. Konkretnie, Carol jest autorem nowego pamiętnika nazwie obraz życia: My Journey Through Twórczej urazu. W nim, pisze o używaniu kreatywność wyleczyć z traumy utraty narzeczonego do zmasowanego ataku serca. Carol też wystawiał swoje dzieła w całym kraju i prowadził warsztaty na temat teorii koloru, designu i kreatywności. Więc byłem bardzo zainteresowany myśli Carol na kreatywności.

load...

Poniżej Carol odkrywa jak kreatywność definiuje jej życie, jej trzy ulubione procesów twórczych, źródła wewnętrzne i zewnętrzne, które ją inspirują i jak ona przechodzi pustkę, która pojawia się po zakończeniu projektu, wraz z innymi potężnymi spostrzeżeń.

Q: Jak można zdefiniować kreatywność? Co to oznacza dla Ciebie kreatywność?

A: Jestem kreatywny kiedy wnieść coś nowego do istnienia. To mogłoby oznaczać, dzieło sztuki lub piśmie, ale może to również oznaczać nowe przedsięwzięcie, nowy ogród, itp Wszyscy rodzimy się ze zdolnością do kreatywności, ale niestety zapominają lub ignorują ten dar, bo myślę, że odnosi się tylko do sztuki. Bynajmniej. Dla mnie, kreatywność pobudza moją samoświadomość i zwiększa emocjonalne uzdrowienie i pomaga mi określić moje życie.

load...

P: Dlaczego jest stworzenie dla Ciebie ważne?

A: Myślę o sobie jako „twórczy” -to jest jeden, dla których kreatywność jest soczewka, przez którą widzę siebie i świat wokół mnie. Dla mnie najważniejsze jest wykorzystanie kreatywności, aby określić, kim jestem, a to z kolei stworzyć wizję swojej przyszłości odzwierciedlający moje serce, duszę i ducha. Ponieważ nic nie jest stałe, kreatywność pomaga mi nieustannie nowo zdefiniować siebie w stosunku do mojego wieku i życiowych okoliczności.

Kiedy jestem jasne, kim jestem, że zawiera moje wartości, przekonania, myśli, emocje i priorytety, mogę dokonywać lepszych wyborów. Kreatywność również pomógł mi wyleczyć rany emocjonalne i przejść przez ból fizyczny. Jestem szczególnie wdzięczny za kreatywność, kiedy doświadczyła traumy w moim połowie 40s. (Jest to przedmiotem mojej wspomnienia obraz życia). Uważam, że kreatywność jest jednym z najlepszych umiejętności radzenia sobie mamy.

P: Jakie są wasze ulubione sposoby tworzenia?

A: Mam trzy ulubione procesów twórczych. Będąc oszczędny rozpoczęła się, gdy miałem 3 lata. Chciałbym czołgać pod stołem karty, że moja matka kryty blachą i rysować. Rysunek pomógł mi czuć się bezpiecznie. Ta miłość składających znaków śledził mnie przez całe życie. Obecnie kocham proces nakładania wielu kolorów ołówkiem nad praniach akwarelowych. Na studiach I dodaje stock mojej listy ulubionych placówek twórczych, a teraz czerpać przyjemność Spośród wchodzących konkursach - nawet jeśli nic nie wygrać - i wystawia moją pracę.

Kiedy byłem w moim 40s, zacząłem pisać o autorski cykl artykułów dla magazynu sztuki zawodowej. Następnie poproszono mnie, aby napisać i zilustrować moją pierwszą książkę - który stał się pierwszą z czterech książek.

Te trzy procesy, rysunek, fotografię i pisanie, że nadal moje ulubione formy ekspresji twórczej. Czasami pracuję na wszystkie z nich jednocześnie, a czasami moja koncentruje się wyłącznie na jednym tylko, jak ten ostatni rok, kiedy pracowałem na moim nowym wspomnienia obraz życia.

Q: Co inspiruje swoją pracę?

A: Moja inspiracja pochodzi zarówno ze źródeł zewnętrznych i wewnętrznych. Zewnętrznie moim preferowanym źródłem inspiracji jest natura, a zwłaszcza chmury, niebo, woda, a także kolory jesieni. Staram się też uchwycić zmiany ewoluuje, podobnie jak różnych porach dnia, pory roku, pogody i nastroju.

Wewnętrznie źródła mojej inspiracji pochodzi z mojego serca, ducha, a także moich marzeń. Znajomy powiedział: „Staram się zauważyć co mam zwrócić uwagę.” Dla mnie, który podsumowuje to pięknie.

P: Co robi twój twórczy proces wygląda?

A: Myślę, że mój proces twórczy jako rytuału I angażują się w codziennie. Każdego ranka staram się wykonywać przez co najmniej pół godziny. (Najlepiej spaceru lub jazdy na rowerze.) Ćwiczenia pobudza moją energię i z kolei swoje twórcze soki, tak, że kiedy idę cenne pomysły często unoszą się do mojej świadomości. To jest mój etap przygotowania.

Po powrocie do domu, staram się wejść do mojego studio o 9 rano Moje studio znajduje się na najwyższym piętrze kamienicy mego, który ma piękne naturalne światło. Po wejściu do mojego studia, czuję zmianę w mojej energii i ducha, tak jak można by doświadczyć chodzenie do sanktuarium religijnym, a stanę się spokojny, skoncentrowany i spokojny.

Kiedy tworzę lubię moja przestrzeń, aby być całkowicie spokojny w celu ułatwienia medytacyjny jakość. Zazwyczaj mam coś w procesie z każdego medium. Przejście z jednego projektu do drugiego twórczym pomaga mi dać lepszą perspektywę na jednym ja nie pracuję na - szczególnie jeśli jestem twórczo zakleszczony.

Na ogół, końcowy produkt lub wynik nie jest tak ważne, jak proces, którego doświadczamy jako uziemienie, energetyzującym i uzdrowienia.

Q: Istnieje wiele winowajcy, że może zmiażdżyć kreatywność, takie jak zwątpienia i zakłóceń. Co wydaje się stać na drodze swojej twórczości?

A: Zawsze byłem zdyscyplinowany. Bo kocham angażowania się w proces twórczy tyle, jestem bardzo szczególności o nie pozwalając niczego zakłócać mojego czasu studio. Zaplanować wszystkie terminy i spotkania towarzyskie w godzinach popołudniowych i wieczornych.

I nie wydają się mieć ten rodzaj rozrywki, że wiele osób ma podobne zwątpienia, chociaż kiedyś. Teraz, w moim wieku mam zatrzymał opiekuńczy, co myślą inni, chociaż ja zawsze uważnie słuchać, co mówią inni, a następnie zdecydować, co pasuje do siebie.

Co powoduje mi trudność, a co ja przeżywa teraz, kiedy jest duży twórczy Push jest zrobione, czyli takie jak wykończenia mój nowy pamiętnik, doświadczam bardzo mocny połogu depresyjne uczucia. I dały początek twórczego produktu i teraz czuję się twórczo spędzony pusty i pomysłów. To zajmuje mi trochę czasu, aby wypełnić ponownie i rozpocząć nową przygodę i twórczego przedsięwzięcia. Chociaż widzę to jako naturalną część procesu twórczego, nadal jest niewygodne.

P: W jaki sposób poruszać się te przeszkody?

A: poruszać tę pustą przestrzeń, wykonując rote zadań, takich jak sprzątanie moje studio, organizowania plików i spotkanie z innymi autorami i artystami. Idąc na długie spacery i rozmowy z innymi kreacji jest niezwykle pomocne. Księgowanie moje myśli i uczucia, lub szkicowania, pomaga zmniejszyć przewagę troski.

Czasami trudno jest zaufać mój proces. Oznacza to, że zaufanie, że te okresy pustki zostaną ponownie wypełnione twórczych pomysłów. Choć wiem, że w końcu będą przeniesione do wypowiadać w jakiejś formie, staram się być niecierpliwy.

Używam również pierwszy krok w tym, co zdefiniowano jako „5-C jest z twórczej energii”: ciekawość, odwagi, konsekwencji, zaangażowania i zawarcia. Zaczynam z ciekawości i zadać sobie wiele pytań, takich jak: „Co jest chwytając moją psychiczną uwagę?” „Co czuję i dlaczego”, „Jakie są moje sny mi powiedzieć?” „, Których praca jest obecnie inspirując mnie? ”«Co chciałbym komunikować?»

Kiedy te pytania wreszcie wywołać inspiracji, zaczynam tworzenia. Nie obchodzi mnie, czy wyrażam inspiracji w pisanie, rysowanie lub fotografii. Lubię mieć trzy formy ekspresji twórczej, tak że kiedy czuję twórczo spędzony w jednym nośniku, mogę przełączyć się na inny.

P: Jakie są twoje iść do zasobów kreatywności (np, książek, stron internetowych, social media)?

A: Jako student studiuje malarstwo i projektowanie, znalazłem mój pierwszy iść do zasobów: Carla Junga człowiek i jego symbole, opisując swoją teorię snów symboliki. Ta książka, a teraz jego Red Book, pozostają ulubionych, ponieważ są one wypełnione twórczych pomysłów. Byłem też zainspirowany książką Rollo May, The Courage utworzyć. Mimo że są to stare książki, ich znaczenie odbyła się w czasie.

Ostatnio mam innego iść do zasobów w zależności od medium Jestem obecnie koncentruje się na. Na przykład, w dziedzinie kreatywności i piśmie Użyłem Julia Cameron Way artysty, a wszystkie książki Natalie Goldberga, takich jak dzikie Umysłu i spisując kości. Uwielbiam czytać biografie różnych artystów, przeglądając książki ich pracy i zamierza eksponatów. Ostatnio czytałem ruszaj: wspomnienia z fotografiami, które pomogły zainspirować moją fotografię.

Oprócz książek, ja też uważają, że stymulowanie brać udział w kursach, lub przyłączyć się do grupy, takie jak dokonane stock klubie należą. Jednak w moim wieku, mój najlepszy iść do zasobów są rzeczy, które inspirują mnie, jak chodzenie w naturze lub angażowanie się w medytacyjnego doświadczenia, że ​​pomaga mi połączyć z moim wewnętrznym duchem.

Q: Jak można sugerować czytelnicy pielęgnować swoją kreatywność?

A: „Powoli” to pierwsze słowo, które przychodzi do głowy. Ludzie muszą pielęgnować swoją kreatywność powoli, bo jeśli oni nie byli zachęcani przez swoich rodziców, prawdopodobnie rozpoczął ignorując swoje umiejętności twórcze około 4 klasie. Jeśli nie zostały one wykorzystane dar natury kreatywności jako osoba dorosła, to zajmuje trochę czasu, aby odbudować nawyk i zaufać proces.

Kreatywność jest jak mięsień; to musi być wykorzystane do wzmocnienia i utrzymane. Analogia byłaby biegaczem, który nie uaktywnione przez wyścigi w maratonie, ale zamiast trwa rutynowych krótkie serie stopniowo zwiększać siłę, wytrzymałość i pewność siebie.

Proponuję biorąc kilka kroków. Po pierwsze, wybrać jedną formę twórczości, w tym momencie nie ma znaczenia, co to jest. To może być pisanie, doodling na papierze, lub tworząc nowy przepis, planowanie organiczny ogród lub projektując system regałów.

Jeśli nie możesz zdecydować się na pożywce, zacząć piśmie, (bo pisanie przychodzi naturalnie dla większości ludzi) przez zaledwie 15 minut dziennie. Wystarczy napisać słowa, nie ma zdania, i opisać to, co się dzieje w środku. Następnie odstawić pewną ilość czasu codziennie lub co drugi dzień, i baw się ze swojego pomysłu.

Podkreślam, zabawa, bo jeśli wziąć go zbyt poważnie, jest tendencja do zaostrzenia i stać osądów. Staraj się, aby intelekt z tym, na nasze mózgi mają tendencję do umieścić rzeczy w kategoriach i jedna kategoria jest zwykle ujemny.

Uważam, że gdy rozpoczęła proces twórczy i czuje prawo do twórcy, przymus rozwija się nadal wyrażania siebie. To tak jakby głód autoekspresji jest spełniony i chcemy więcej, ponieważ czuje się tak dobrze. Naturalne pragnienie więcej zestawów w.

P: Jaka jest jedna rzecz, którą naprawdę chcą ludzie wiedzieli o kreatywności? 

A: Chciałbym ludzie zrozumieli, że kreatywność nie jest o sztuce, ale o tym, jak żyjemy. Chodzi o znalezienie się, kim jesteśmy w tym świecie, jeśli wiemy, kim jesteśmy, będziemy mogli dokładniej dokonywać wyborów i odpowiedzieć na pytania przedstawione do nas.

Dodatkowo, dla wszystkich rodziców, pomóż dzieciom bez względu na wiek do dalszego wyrażania swojej kreatywności. Jest to jedna z najlepszych cech można pomóc im w rozwoju i utrzymaniu.

***

Carol K. Walsh jest autorem nowego wspomnienia obraz życia: My Journey Through Twórczej urazu. To 4-ga książka Walsh; ona jest również autorem przebić: umiejętności radzenia sobie na Chaotic Times, The Art of Awakening Ducha i projektowanie dla plecione (książka dla artystów włókna). Ona również napisał bezpłatny 17-stronicowy oficjalny dokument na temat kreatywności, które można znaleźć na jej stronie internetowej.

Carol mieszka w Maryland z mężem, Tomem i jest dumna matka dwóch córek i czterech wnuków. Sprawdź jej grafikę i jej whitepaper w http://www.ckwalsh.com.

load...

Powiązane wiadomości


Post Codzienna kreatywność

Kiedy masz zły przypadek bloku twórcy

Post Codzienna kreatywność

Pisanie ze swojego naturalnego, autentycznego głosu

Post Codzienna kreatywność

Jak kreatywność naprawdę działa: pytania i odpowiedzi z danielle laporte

Post Codzienna kreatywność

Odkrywanie autentyczne tak i nie w tak człowiek

Post Codzienna kreatywność

Odkrywanie odrzucenia i miłości własnej w zimnych duszach

Post Codzienna kreatywność

Pęknięcia z eva green: wzrost psychiczny przez aneksję

Post Codzienna kreatywność

Dlaczego piszemy - i dlaczego robimy cokolwiek

Post Codzienna kreatywność

Autorka i terapeuta julie dba o kreatywność, proces pisania, granice i wiele innych

Post Codzienna kreatywność

Ukryta moc kreatywności

Post Codzienna kreatywność

Kreatywne sposoby odkrywania i przetwarzania emocji

Post Codzienna kreatywność

Jak radzić sobie z codziennymi podrażnieniami

Post Codzienna kreatywność

Odkładając na bok twoje twórcze oczekiwania