9 innych sposobów na wyostrzenie zmysłów

9 innych sposobów na wyostrzenie zmysłów

Jeden z moich ulubionych cytatów pojawia się wspaniała powieść Betty Smith Drzewo rośnie w Brooklyn, „patrzeć na wszystko zawsze tak jakbyś widząc go albo na pierwszej lub ostatniej chwili. Tak więc jest czas na ziemi wypełniona chwały”

Chciałbym dodać, że inne zmysły: smak wszystko tak, jakby były albo skosztować go na pierwszej lub ostatniej chwili. Usłyszeć wszystko tak, jakby były albo wysłuchaniu go do pierwszej lub ostatniej chwili. Poczuj wszystko tak jakbyś czując go zarówno do pierwszej lub ostatniej chwili. I zapach wszystko tak, jakby były albo wąchanie go na pierwszej lub ostatniej chwili. Ponieważ jest to w jaki sposób możemy w pełni delektować się nasze życie. W ten sposób możemy w pełni korzystać z naszych zmysłów.

load...

Ostatnio, w tym kawałku, ja podzieliłem dziewięć sposobów możemy wyostrzyć nasze zmysły. Poniżej znajduje się dziewięć więcej pomysłów na zasadzie budzi się do tego wszystkiego.

  1. Czytać książki dla dzieci. Książki dla dzieci pomaga nam skupić się i świętować (ważne) rzeczy, które normalnie nie zwracał uwagi. Pomagają nam zobaczyć nowe oczy i usłyszeć z nowymi uszami. Pomagają nam smakować, czuć i doświadczać rzeczy jaśniej. Może chcesz ponownie przeczytać książki, które kochałeś jako dziecko, książki, które były przekształcające dla Ciebie. Może chcesz sprawdzić nowe książki. Może chcesz odebrać książki, które koncentrują się na określony temat, jak pszczoły czy drzewa lub pociągów. Lub książki, które odkrywać światy wyobraźni, albo nasz świat w pomysłowych sposobów.
  2. Spędź 5 minut rozpatrywania ołówek (lub pióro). Tak, 5 minut. Zanotować co najmniej pięć różnych faktów o tym przybór do pisania i / lub pięciu różnych pytań, które chcesz odpowiedź na. (Jeśli nie sądzę, że kredki są ciekawe, sprawdź to wideo i stronę internetową. Po prostu może zmienić zdanie.)
  3. Dowiedzieć się, co sprawia, że ​​ożywają.
  4. Zanotować 30 rzeczy można zauważyć w swoim środowisku. Teraz. I oczywiście, używać swoje zmysły, aby pomóc ich zidentyfikować.
  5. Udawaj, że jesteś artystą. Firma specjalizuje się w malarstwie, rysunku, doodling lub rzeźbienie jednego przedmiotu. Tulipany. Wykałaczki. Tutus. Talerze. Gwiazdy. Zachody słońca. Drzwi. Deli kanapki. Ciasteczka. Karuzele. Monet. Guziki. Motyle. Balony. Utworzyć pięć różnych wersji obiektu, za pomocą pięciu różnych perspektyw. (Nie ma znaczenia, czy twoje umiejętności rysowania są straszne, a może nawet komiczny. Doodle z dala, tak!)
  6. Napisać krótki list do blogera znajomego, członka rodziny lub kolegi omawiając szczegóły swojego dnia. Poproś, aby zrobić to samo w swojej odpowiedzi. (Sprawdź inne pomysły na pisanie listów).
  7. Draw 10 rzeczy, które kwitną. Obok każdej rzeczy, zanotować, co pachnie.
  8. Pick 10 różnych obiektów w całym domu i stworzyć symfonię. Używać garnki i drewniane łyżki jako zespół bębna. Użyj łyżki na miseczkach jak dzwony. Po skończysz tworzyć muzykę, zastanowić się nad swoimi ulubionymi i nie tak ulubionymi dźwiękami.
  9. Zamknij oczy, kiedy jesz śniadanie, pije herbatę, siedząc na ławce w parku, siedzi na kanapie, kładąc na ubrania, lub podejmuje inne działania. Niech twoje inne zmysły przejąć. Co czujesz? Co pan spróbować? Co słyszysz? Co masz zapach? Co się dzieje, gdy zamykasz oczy? Czy twoje doświadczenie swojego otoczenia, od siebie inna? Może być. To może nie być. Zabawa polega na swoich doświadczeniach.

Ostrzenie nasze zmysły jest niezbędna do uprawy naszą kreatywność. I wierzę, że to również niezbędna do życia piękny, sensowne życie.

Co można zauważyć, że dzisiaj wziął dech? 

Dodane przez Ella Jardim.

load...

Powiązane wiadomości


Post Codzienna kreatywność

O zaufaniu i procesie twórczym

Post Codzienna kreatywność

Kreatywność i inspiracja: zachęca do grania z przeszłością

Post Codzienna kreatywność

Płynność kreatywności

Post Codzienna kreatywność

3 warunki, które zwiększają Twoje szanse na aha! wgląd

Post Codzienna kreatywność

5 kreatywnych sposobów na praktykę samopielęgnacji już dziś

Post Codzienna kreatywność

Jak wygląda sukces

Post Codzienna kreatywność

Kiedy zapomnisz, że jesteś nieskończenie twórczy i stworzony do zrobienia

Post Codzienna kreatywność

Miłość i inne narkotyki: narcystyczna miłość

Post Codzienna kreatywność

10 kreatywnych podpowiedzi dla natychmiastowej dawki pozytywności

Post Codzienna kreatywność

Proces twórczy wymaga czasu (i to dobrze)

Post Codzienna kreatywność

Twórczość i pisanie: 3 sposoby na grę z perspektywą

Post Codzienna kreatywność

O tworzeniu i przestrzeganiu zasad