Co chciałbyś powiedzieć rodzicom?

Co chciałbyś powiedzieć rodzicom?

Zaniedbanie emocjonalne dzieciństwa (CEN) jest z definicji nic. Jak nic nie może być czymś? Jak nic nie może być źródłem bólu i trwała walka? Wydaje się niezgłębiona... Aż zobaczysz go dzień po dniu, w biurze, jak ja.

Facebook odpowiedzi na pytanie: Czego pragną twoi rodzice powiedział do ciebie?

Coś dużo. Nie pamiętam czym rozmawiał z wcale.

Masz prawo do swoich uczuć i prawo do bycia wysłuchanym i mieć je pod uwagę.

Wierzymy w Ciebie.

Jak się czujesz? Czego chcesz? Pomogę Ci dowiedzieć się życie.

Kocham Cię. Jesteś wystarczający. Jestem z ciebie dumny.

Nie ma nic złego z tym, kim jesteś.

Wszystko w porządku?

Chcesz o tym porozmawiać? Wyglądasz na zaniepokojonego.

 Moja miłość do Ciebie jest bezwarunkowe.

Nie ma nic na tym świecie nie można zrobić. Więc wstań, ramiona do tyłu i idź tam.

 Przepraszam…

Szkoda, że ​​nie rozumie, co mówią.

Że jestem piękna.

Można popełniać błędy i nie będę myśleć mniej od ciebie. Nie musisz być doskonały.

 Nie bój się. Będzie dobrze. Wszystko pójdzie źle, ale to nie ma znaczenia. Wszyscy jesteśmy takie same.

Jest OK, aby uzyskać zły / smutny / zły.

Wszystko, co nie było emocjonalne nadużycie...... Nic nie zostawił mnie uczucie bezwartościowe lub że musiałem zadowolić za ich uwagi.

-------------------------------------------------- -

Ostatnio napisałem tego bloga tytułowe pytanie na moje połączenie Strona Facebook, Webb. Mam wiele przemyślane i szczere odpowiedzi. Cytaty powyżej są bezpośrednie pobieranie próbek z nich.

load...

Dlaczego zadać konkretne pytanie? Bo w moim doświadczeniu jako psycholog, odkryłem, że ludzie są znacznie bardziej naturalnie w stanie myśleć i opisać, co chcą ich rodzice nie zrobił lub powiedział do nich niż to, co chcą ich rodzice zrobił lub powiedział do nich.

To rozróżnienie jest również uzasadniona opis różnicy między nadużycia i zaniedbania. Nadużywanie jest działaniem, natomiast zaniedbanie jest brak działania. Nasze mózgi rejestrować i pamiętać rzeczy, które zdarzyły się (jak nadużycia), podczas gdy nasze mózgi nie zauważają rzeczy, które nie zdarzają (zaniedbanie).

Co wydaje się gorzej: rodzic, który krzyczy i wrzeszczy na dziecko i zwraca mu imiona? Lub rodzic, który po prostu nie rozmawiać ani angażować dziecko w ogóle?

load...

Widziałem, że brak zaangażowania, zawiadomienia oraz potwierdzić, że dziecko ma tyle samo szkód do niego jako nadużycia, ale efekty są różne. Wykorzystywanym dziecko poczuje „hit” werbalnie, fizycznie lub emocjonalnie; natomiast zaniedbane dziecko będzie czuć się po prostu „na morzu” nieważne i spokoju.

Widzę Childhood Emotional zaniedbania (CEN) jako jeden z największych potencjalnych zagrożeń dla przyszłych pokoleń. Trudno powstrzymać coś, co jest niewidzialne, niematerialne, niezauważalne i niezapomniany.

Subtelność CEN daje dodatkową moc. Wielu dorosłych, którzy dorastali z brakiem emocjonalnie uważnych obserwacji i pytań, takich jak te wymienione powyżej nie uznają obrażenia, że ​​brak jest je zrobić. I nawet, gdy uznają go, nie mogą uwierzyć lub zrozumieć go.

Ludzie z CEN znacznie doceniać jego skutków na nich. CEN jest, z definicji, nic. Jak nic nie może być czymś? Jak nic nie może być źródłem bólu i trwała walka? Wydaje się niezgłębiona... Aż zobaczysz go dzień po dniu, w biurze, jak ja.

Kilka z recenzentów mojej książki, Stracone lata, powiedział, że rozdziały odzysku są nierealne, ponieważ są one o pomoc czytelnicy oddają to, co nigdy nie dostali. Ale wiem, że ludzie z CEN można zrobić ogromny postęp w kierunku tego. To wymaga wysiłku i motywacji, ale jest to bardzo możliwe. Wiem to, bo oglądałem się zdarzyć wiele razy.

Wszystkie emocjonalnie zaniedbanych ludzi, którzy zaproponowali te wiele wniosków w odpowiedzi na moje pytanie zorganizowanie tajnego klucza. Kluczem do spełnienia własnych potrzeb; kluczem, który oferuje gojenia, ukojenie i paliwo.

Jak dać sobie pytanie, co nigdy nie było:

  • Jeśli twoi rodzice nie mówić do ciebie, to bardziej do siebie mówić. Postaw się w sytuacji, gdy będzie zobowiązany do rozmowy.
  • Jeśli twoi rodzice nigdy nie mówiłem, że jesteś wystarczająco dobry, to trzeba rozwiązać to pytanie dla siebie. Czy jesteś wystarczająco dobry? Słuchaj swojej odpowiedzi, a jej zaufać.
  • Jeśli twoi rodzice nie rozumie, co mówią, trzeba zobowiązać się do siebie, aby zawsze oznacza to, co mówisz. Zawsze mów prawdę, bez względu na to, jak trudne może być.
  • Jeśli twoi rodzice nigdy nie zapytał, czy wszystko w porządku, trzeba zadać sobie to często i uważnie słuchać odpowiedzi.
  • Jeśli twoi rodzice nie zauważyli, kiedy byłeś zdenerwowany, trzeba starać się zawsze zauważyć, co czujesz i dlaczego.

I tak dalej, i tak dalej, odpowiedź leży w tobie. Kluczem jest samoświadomość.

Ponieważ, gdy wiesz, czego nie dostać, wiesz, czego potrzebujesz. A jeśli wiemy, co trzeba, można dowiedzieć się, jak je zdobyć. A potem trzeba będzie ją dać do własnych dzieci.

Aby dowiedzieć się więcej o tym, jak dać sobie i swoim dzieciom to, czego nigdy nie dostał się, zobacz EmotionalNeglect.com i książki, Stracone lata.

load...

Powiązane wiadomości


Post Zaburzenia dziecięce

Życie w trybie poszukiwania

Post Zaburzenia dziecięce

Dlaczego niektórzy ludzie nie mogą się zmienić

Post Zaburzenia dziecięce

Przeszkodą w pięciu fazach smutku: zaniedbanie emocjonalne od dzieciństwa

Post Zaburzenia dziecięce

5 największych mitów o zaniedbaniu emocjonalnym

Post Zaburzenia dziecięce

3 romantyczne wyniki badań, o których każda para powinna wiedzieć

Post Zaburzenia dziecięce

Pielęgnuj głos współczującej odpowiedzialności

Post Zaburzenia dziecięce

6 powodów, dla których nie możemy znaleźć psychopaty wśród nas

Post Zaburzenia dziecięce

Pomoc świąteczna dla osób zaniedbanych emocjonalnie

Post Zaburzenia dziecięce

Jak poradzić sobie z osobistą słabością

Post Zaburzenia dziecięce

Rodzic helikoptera - dziecko o śmigłowcu

Post Zaburzenia dziecięce

Stresująca rodzina? 10 mantr, które pozwolą ci przetrwać święta

Post Zaburzenia dziecięce

Czasem czasami przeoczasz? To może być powód