3 zaskakujące rzeczy, którymi można się cieszyć

3 zaskakujące rzeczy, którymi można się cieszyć

Zazdrość.

Być może najbardziej powszechne emocje, wydaje się być wbudowane w naszych ludzkich mózgach. Zawsze jest ktoś, bogatsze, lepiej wygląda, bardziej kochane, albo jakoś lepiej niż my sami znaleźć.

load...

Zauważyłem, że niektórzy ludzie są bardziej podatne na tego typu porównań niż inne. Podczas gdy niektóre bardziej narcystyczne ludzie mają tendencję, aby znaleźć się na szczycie ich porównania, większość z nas, którzy porównują doświadczyć przeciwnego. Zazwyczaj znajdujemy się niestety zbliża się krótki.

Jeśli jesteś częstym comparer, można robić sobie więcej szkody niż pożytku. Ponieważ obecne badania pokazują, że niektóre z rzeczy, które najbardziej cenią sobie w dzisiejszym świecie, w rzeczywistości nie są rzeczy, które sprawiają nam przyjemność, zdrowe lub treści w naszym życiu.

Oto trzy ostatnie badania psychologiczne, które oferują kilka zaskakujących rzeczy, aby być wdzięczny. Mogą sprawić, że ponownie, że niektóre z porównań Państwo rozpamiętywać i włączyć je do góry nogami.

load...

 

1. Nie ma największy dom lub najlepszy samochód w swojej okolicy.

Van Boven & Gilovich 2003 przeprowadził fascynujące studium na temat tego, co sprawia, że ​​ludzie są szczęśliwi: dobra materialne lub nagradzanie doświadczenia.

Dali dwie grupy studentów różne instrukcje. Grupa 1 został poproszony o napisanie krótkiego opisu czegoś, co kupił w ostatnim roku, który uczynił z nich zadowolony. Pisali w dół rzeczy jak elektronika, samochody, odzież itp

Grupa 2 został poproszony o napisanie krótkiego opisu czegoś, co doświadczył w ubiegłym roku, który uczynił z nich zadowolony. Pisali w dół rzeczy jak wycieczki, posiłki out, koncertów i takie.

Każda grupa zostaje poproszony do refleksji nad tym, co się po prostu napisane, i ocenić, jak szczęśliwy czuli jak myśleli o nabytej własności lub satysfakcjonującym doświadczeniem.

Badacze stwierdzili, że badani czuł znacznie lepiej, gdy kontemplował dotychczasowe doświadczenia niż oni, gdy zastanawia się nad zakupem.

Doszli do wniosku, że majątek może czujesz się szczęśliwy w momencie zakupu, ale nie karmić ogólny szczęście drogę zabawa i niezapomniane doświadczenie robi.

2. Nie jesteś wspaniały

Mimo że jest bardzo atrakcyjny daje pewne wyraźne korzyści w kontaktach z płcią przeciwną, wiele badań wykazało, że jest piękny daje ludziom ogromną wadę, gdy ma do czynienia z osobą tej samej płci.

Na przykład, Agthe et al., 2016 odkryli, że kiedy ludzie są piękne wywiad pracy przez osobę tej samej płci, są bardziej prawdopodobne, aby być odbierane jako zagrażające. Stawia to piękne osoby w niekorzystnej sytuacji na zatrudnienie.

Anderson i Nida (1978) stwierdzili, że osoby tej samej płci mogą oceniać piękny jak mniej utalentowany niż ktoś średniej atrakcyjności.

Krebs i Adinolfi (1978) wykazały, że chociaż myślimy o atrakcyjnych ludzi jako społecznie bardziej popularny, w rzeczywistości są bardziej prawdopodobne, aby być społecznie odrzucone przez osoby tej samej płci.

3. Jesteś / nie były ulubionym dzieckiem swojej matki.

Zalotnik et al., 2017 ankietowanych 725 dorosłych dzieci z 309 rodzin. Stwierdzili oni, że dziecko identyfikowane jako ulubione matki w rodzinie były bardziej narażone na depresję niż innych dorosłych dzieci. Te uprzywilejowane dzieci zgłaszane więcej objawów depresyjnych, a doświadczony większe napięcie z rodzeństwem dorosłych. Uważało, że również bardziej obciążone emocjonalnych potrzeb matki starzenia.

-------

Następnym razem znajdziesz się wymyślanie krótki w porównaniu, spróbuj wyciągnąć się z powrotem spojrzeć na wielki obraz.

Po tym wszystkim, zawsze będziesz w stanie znaleźć kogoś, kto ma więcej niż ty lub wydaje się lepsze niż ty (każdy może).

I nie musisz być uprzywilejowanych, bogatych i piękne, aby być szczęśliwym.

Prawdziwe i trwałe szczęście wynika z posiadania własnych wartości i uczucia blisko serca. I własne wspomnienia, doświadczenia i relacje w swoim wielkim szacunkiem.

Nikt, a ja mówię: nikt nie może zabrać ci z dala od ciebie.

Aby dowiedzieć się więcej na temat coraz bardziej zadowoleni z siebie i swojego życia, zobaczyć EmotionalNeglect.com i książki, Stracone lata.

load...

Powiązane wiadomości


Post Zaburzenia dziecięce

Czy dobrzy ludzie mogą być złymi rodzicami?

Post Zaburzenia dziecięce

Czy uciekasz od siebie?

Post Zaburzenia dziecięce

Czy zaniedbanie emocjonalne w dzieciństwie powoduje unikanie zaburzeń osobowości?

Post Zaburzenia dziecięce

3 romantyczne wyniki badań, o których każda para powinna wiedzieć

Post Zaburzenia dziecięce

5 podstawowych kroków, aby zmienić cechę osobowości

Post Zaburzenia dziecięce

Trzy wskazówki do nauczania inteligencji emocjonalnej Twojego dziecka

Post Zaburzenia dziecięce

Mam 32 lata i właśnie odkryłem, że mam uczucia

Post Zaburzenia dziecięce

Zaskakująca rzeczywistość za dniem matki i dnia ojca

Post Zaburzenia dziecięce

10 znaków potrzebujesz zdrowej odległości od swoich rodziców

Post Zaburzenia dziecięce

Ośmioetapowa metoda zarządzania intensywnymi emocjami

Post Zaburzenia dziecięce

Czy jesteś rodzicem wbbnt?

Post Zaburzenia dziecięce

Stresująca rodzina? 10 mantr, które pozwolą ci przetrwać święta