prawie 15 lat temu wnuk Saundra Adama kanclerz Lee Adams wszedł w jej życiu w najbardziej wstrząsających sposób. Pewnej nocy w 1999 roku po minionym gracza NFL Rae Carruth i Cherica Adams poszedł do filmu dotarli do oddzielnych samochodów do jazdy z powrotem do domu Cherica jest. Jak zaparkowany Cherica inny samochód jechał obok niej odsłaniając pistolet i strzelił kilka rund w Cherica. W czasie Cherica była w swoim trzecim trymestrze z kanclerz i miał wystarczająco dużo energii, aby wybrać numer 911 i implikacji i Rae w strzelaniu. Sanitariusze zajechałem Cherica w czasie, aby uratować życie jej syna i wykonał awaryjne cesarskie cięcie. Z powodu śmierci Cherica za kanclerz była pozbawiona tlenu i spędzi resztę swojego życia ze znaczną niepełnosprawnością, którzy nie mogą karmić i zmieniać się.

Ale Saundra, babka, którzy go odziedziczone mówi to inny sposób.

W wywiadzie dla Sports Illustrated, mówi:

„Nie będę miał nic negatywnego do powiedzenia o nim” Saundra mówi Carruth. „Dziękuję mu za mojego wnuka. Dziękuję mu za mojego wnuka.. Jak mówię, można skupić się na tym, co straciłeś i co masz w lewo. Więc nie stracić. Mam wnuka. Mam córkę ze mną w moim sercu, zawsze.”

Niektórzy mogą powiedzieć, że Saundra jest w zaprzeczeniu, ale Saundra podjął decyzję, aby nie trzymać się nienawiści i gniewu i zamiast spędzić bezcenny zasób wiadomości w inny sposób.

W teraz Effect będziesz czytać cytat Lily Tomlin, że mówi:

„Przebaczenie oznacza, dając nadzieję na lepsze przeszłości.”

I…

„Już został skrzywdzony raz; dlaczego nadal niech coś w przeszłości spowodować bólu trzymając się go? Wiele osób utrzymuje błędne przekonanie, że trzymając się przeszłych zdarzeń jakoś boli drugiej osoby. To nie. Boli tylko siebie. W rzeczywistości praktyka przebaczenia wykazano zmniejszenie stresu, gniewu i depresji i obsługiwać wiele aspektów dobrego samopoczucia i szczęścia.”

Czasami możemy spędzić miesiące, lata lub resztę naszego życia gospodarstwa na coś, co nieuchronnie obciąża naszą duszę i rzeczywiście powoduje chorobę psychiczną i fizyczną. To uczucie stuckness gdzie po prostu nie wiem, co jeszcze zrobić.

Być może jedyną rzeczą do zrobienia jest dać sobie dar przebaczenia.

Czy afront zostało zrobione świadomie lub nieświadomie, często wykonane z miejsca strach, gniew, splątanie, lub niewiedzy. Sens w momencie prowadziły ten ból i do tego stopnia, że ​​jesteś gotowy, aby zwolnić ten ciężar.

Wybacz, wybacz, wybacz, że to jeden z największych aktów siebie współczucia, które można wykonać. Nie ma wątpliwości w moim umyśle, że Saundra jest lepiej dla niego.

„Robiąc wdech, uznaję ból, wydech, wyrozumiały i zwalniania tego ciężaru z mojego serca i umysłu.” ~ The Now Effect 

Jak zawsze, prosimy o podzielenie się swoimi przemyśleniami, historie i pytania poniżej. Interakcji tworzy żywą mądrość dla nas wszystkich, aby korzystać.